알러지 예방법 썸네일형 리스트형 이 방법만 알면 환절기 알러지 걱정 끝! 💡 ✨ 환절기 알러지 예방법 & 대처법 ✨환절기에는 꽃가루, 먼지, 기온 변화 등으로 인해 알러지 증상이 심해질 수 있어요!아래에서 환절기 알러지를 예방하고 효과적으로 대처하는 방법을 알려드릴게요! 🌿 🧠 환절기 알러지의 종류✨ 알레르기 결막염: 꽃가루, 먼지 등으로 인해 눈에 염증이 생기는 질환이에요.👀 증상: 가려움증, 눈의 이물감 등✨ 알레르기 비염: 호흡기에서 발생하는 알러지로 코에 영향을 미쳐요.🩸 증상: 재채기, 콧물, 코막힘 등🌿 예방법🛏️ 1. 외부 활동 조절👤 마스크 착용: 외출 시 마스크를 착용하여 꽃가루와 먼지를 막아요!🧥 스카프나 목도리 사용: 차가운 공기가 코로 들어오는 걸 막아줘요.🏡 2. 실내 환경 관리🌬️ 환기: 실내 공기를 2시간마다 15분 이상 환기시켜 신선.. 더보기 이전 1 다음
